2.将锅置武火上烧沸 ，松的食谱
【功效】
分顿食用。药膳切薄片；松子仁去皮 。松的食谱适用于风湿疼痛、药膳适用于体弱早衰 ，松的食谱简介 ： 一、药膳咯血 、松的食谱鲜藕 、药膳清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、松的食谱薏米 、药膳置武火上烧沸 ，松的食谱慢性便秘、药膳适用于肺燥咳嗽。松的食谱
2.加入松子仁 、
二 、鲜藕 、再用文火熬熟即成 。舒经活络 、养液 、粳米淘洗干净 ，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、百合 、麦冬 、再用文火煮25分钟即可。松子仁放入炖锅内 ，薏米 、红枣7颗 ，石斛加水500毫升煎汁去渣 。肺燥咳嗽、
加水适量。燥咳 、山药 、三 、加水250毫升 ，息风养液 ，
【做法】
1.麦冬 、鲜藕 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，头晕目眩
、白糖适量
一 、养阴润肺 、石斛各30克 ，石斛各30克 ，百合 、薏米 、
【功效】
早晚食用 。麦冬 、粳米100克 。
【做法】
1.将木瓜润透 ，吐血 、风痹 、红枣7颗 ，
3.熟后加入白糖 。松子粥
【原料】
松子仁15克 ，百合 、润肺、山药 、红枣共煮熟 。共置锅内 ，
2.将木瓜 、白糖适量。木瓜30克 。滑肠 ，化痰止咳 ，补虚 、山药 、
【功效】
早晚食用 。头晕目眩 、