原料 ：莲藕2节 、养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中 ，用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米，吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。
做法 ：
1 、自制枣糯并用牙签固定封口；
3 、润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血糯米160克 、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红一边用筷子捅结实一点；
2、米藕冰糖50克 。自制枣糯留作盖子 。润肺在里面放入冰糖和红枣 。养胃养血
煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，大火煮开 ，把藕蒂盖子盖上，藕眼里都放入糯米和红枣后，藕洗净去掉外皮。一边填 ，转文火煮到糯米和藕软烂；4 、