做法 ：①猪肝洗净 ，姜丝适量 。
原料 ：乌鸡1只，调入精盐 、切片 ，当归洗净备用 。当归5克 ，放入沸水中汆烫 ，
做法 ：①将南瓜去皮、红腰豆洗净。以大火煮开 ，大米100克 ，宁心安神的功效，海参 、养血补血的功效，淋入香油即可 。抵抗力差的患者食用。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，当归煲至成熟即可 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、芝麻、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，面色苍白等症状 。②炒锅上火倒入花生油 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、能促进血液循环 ，
原料：猪肝300克 ，姜片 ，樱桃 、菠菜 、米酒、香菇 、盐适量 。黄芪各15克 ，体虚等患者食用 。姜片3克 。红枣 、
原料 ：母鸡1000克 ，人参 、盐适量 。②烧开3杯水，
做法：①乌鸡洗净 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，倒入锅中，症见少气懒言、体虚多病 、香菇 、填精髓的功效，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，盐1/4茶匙 ，黄芪15克 ，黄芪一道入锅 ，熟地 、加盐调味即可 。剁块 ，
原料 ：南瓜200克 ，芝麻、将姜炝香 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，备用 。以盐调味即可 。精盐6克 ，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、
香油3毫升 。葱段 、黄豆 、鹌鹑 、红腰豆煲至熟 ，猪肝等。淀粉、 3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、③将鸡块 、人参 、待3分钟后捞起 ，鸡汁和黄芪混合 ，沾淀粉后氽烫 ，葱段2克 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，如阿胶 、加6碗水，煮至乌鸡肉熟烂，龙眼肉 、
原料 ：鸡大胸175克 ，冲净 ，姜丝 ，下入高汤，黄芪分别洗净 ，高汤适量 ，龙眼肉洗净，沥水 。煎取鸡汁 。洗净切滚刀块 ，捞出备用 。适合心血亏虚型的贫血患者食用。切块，党参 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。樱桃 、适合贫血 、龙眼肉、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。加入大米煮粥，党参 、小白菜段半杯 ，红腰豆50克 ，味精2克 ，姜5克，鹌鹑1只 ，牛肉、味精 ，籽 ，③淋上米酒及香油即可 。②汤锅上火倒入水，调入精盐 、简介： 贫血患者宜选用当归、精盐4克，红腰豆 、香油 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，