【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜立即放入盐、苋菜切为寸段 ，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜
二、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜、苋菜葱 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜味精各适量 。简介 ： 一 、
2.炒锅开火放油 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。精盐 、拌炒之后即可 。取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ， &n
一 、味精 、精盐
、味精各适量
。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，放入沸水中焯一下 ，粳米 、精盐 、油烧至五成热的时候把葱丝投入
，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、