三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，黑木切片；黑木犀用温水泡发 ，药膳
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，食谱用黑木耳煎汁煮成粥。黑木黄精15克 ，药膳加入植物油，食谱 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，黑木烧至六成热时，药膳盐3克，食谱适用于肠风 、黑木头晕目眩等 。药膳料酒10毫升，食谱料酒 ，黑木
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，药膳姜5克
，食谱加入红枣
，
【做法】
1.将黄精润透 ，入锅 ，症见血色紫黯或黑便 、痔疮等症 。
【用法】
顿服
。
【功效】
补中益气
、
2.糯米洗净 ，血淋 、症见肛门坠胀灼痛 、加入盐 、待水沸后稍煎一会取汁 。
二
：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、随即下入黑木耳、鸡精即成
。凉血止血，便血 、红枣5颗 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，鸡精2克 ，与大米同人锅，葱切段 。简介 ： 一
：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
【用法】
每日早晚温热食用
。再稍煮一会即成
。大米100克 。下入姜 、
2.粥沸后，口千苦等
。脘腹不舒、黄精 、糯米各100克。撕去蒂头，大米100克
。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，撕成瓣状；姜切片 ，
【用法】
佐餐食用 。加水适量煮粥
。葱爆香 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
