【做法】
1 、卵磷连皮切块；
2 、脂薯苹果洗净 、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷连皮切块；
3 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼，不可表皮变绿 。脂薯停1天。果汁苹果1个（约150克） ，沉淀3分钟后 ，建议喝3天，倒出清汁；
4 、土豆不可长芽 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克
。土豆洗净 ，